(준비물): , 의자, 스쿠프, 종이벽돌블럭, 지압밴드

A그룹: 거동이 가능하시고 보조의 도움 없이 진행이 가능함.(ADL 점수 10점 이하)

B그룹:거동이 가능하시나 부분도움으로 진행이 가능함. (ADL 점수 11점 이상)


1. 프로그램에 참여가 가능한 어르신들을 층 프로그램실로 모셔온다.
2. 원모양의 형태로 자리를 배치한다.
3. 강사선생님께서 진행하실 체조 및 놀이활동에 대해 설명해주신다.
4. 어르신 옆에서 다시 한 번 알려드리면서 프로그램에 참여한다.
5. 일자밴드 운동 효과를 끌어 올리되 부상에 주의하고 무리한 신체활동이 되지 않도록 보조해드린다.
6. 어르신들이 최대한 자율적으로 프로그램에 참여하실 수 있도록 하되 도움을 필요로 하실때는
별도의 도움을 드린다.

(준비물): , 의자, 스쿠프, 종이벽돌블럭, 지압밴드

A그룹: 거동이 가능하시고 보조의 도움 없이 진행이 가능함.(ADL 점수 10점 이하)

B그룹:거동이 가능하시나 부분도움으로 진행이 가능함. (ADL 점수 11점 이상)


1. 프로그램에 참여가 가능한 어르신들을 층 프로그램실로 모셔온다.
2. 원모양의 형태로 자리를 배치한다.
3. 강사선생님께서 진행하실 체조 및 놀이활동에 대해 설명해주신다.
4. 어르신 옆에서 다시 한 번 알려드리면서 프로그램에 참여한다.
5. 일자밴드 운동 효과를 끌어 올리되 부상에 주의하고 무리한 신체활동이 되지 않도록 보조해드린다.
6. 어르신들이 최대한 자율적으로 프로그램에 참여하실 수 있도록 하되 도움을 필요로 하실때는
별도의 도움을 드린다.