(준비물) : 밸런스 게임 교구, 도안, 바구니

1. 건강박수와 간단한 체조로 수업의 시작을 알리며 분위기를 끌어올린다.

2. 오늘 활동 할 "밸런스 교구"에 대해 말씀 드리며 활동 방법을 설명한다.

3. 먼저 판을 고정하고 블럭을 쌓아본다. 도움이 필요한 어르신께는 도움을 드린다.

4. 판을 고정하지 않고 동료 어르신들과 함께 밸런스 게임을 해본다. 도움이 필요한 어르신께는 도움을 드린다.

5. 마무리 체조와 인사 노래로 수업을 정리한다.