(준비물) : 자석 다트 , 다트판, 스코어판

A그룹: 거동이 가능하시고 보조의 도움 없이 진행이 가능함.(ADL 점수 10점 이하)

B그룹: 거동이 가능하시나 부분도움으로 진행이 가능함. (ADL 점수 11점 이상)


1. 프로그램에 참여가 가능한 어르신들을 층 프로그램실로 안전하게 모셔온다.
2. 신체기능에 따라 두 그룹으로 나누어 자리를 배치한다.
3. 어르신들께 프로그램의 방법과 요령 등을 설명하고 어르신들의 이해를 돕기위해
시범을 보여드린 후 다트를 나눠 드린다.
4. 운동의 효과를 끌어 올리되 부상에 주의하고 무리한 신체활동이 되지 않도록 보조해드린다.
5. 어르신들이 최대한 자율적으로 프로그램에 참여하실 수 있도록 하되 도움을 필요로 하실때는
별도의 도움을 드린다.
6. 개인전으로 누가 가장 점수를 받았는지 알아보고 금메달을 수여해 드린다.

(준비물) : 자석 다트 , 다트판, 스코어판

A그룹: 거동이 가능하시고 보조의 도움 없이 진행이 가능함.(ADL 점수 10점 이하)

B그룹: 거동이 가능하시나 부분도움으로 진행이 가능함. (ADL 점수 11점 이상)


1. 프로그램에 참여가 가능한 어르신들을 층 프로그램실로 안전하게 모셔온다.
2. 신체기능에 따라 두 그룹으로 나누어 자리를 배치한다.
3. 어르신들께 프로그램의 방법과 요령 등을 설명하고 어르신들의 이해를 돕기위해
시범을 보여드린 후 다트를 나눠 드린다.
4. 운동의 효과를 끌어 올리되 부상에 주의하고 무리한 신체활동이 되지 않도록
보조해드린다.
5. 어르신들이 최대한 자율적으로 프로그램에 참여하실 수 있도록 하되 도움을
필요로 하실때는 별도의 도움을 드린다.
6. 개인전으로 누가 가장 점수를 받았는지 알아보고 금메달을 수여해 드린다.